Autoestima

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Este artículo es sobre el concepto psicológico. Para la música única de crías, ver Auto estima (canción).
"Estima" vuelve a dirigir aquí. Para el modelo del coche, vea Suzuki estima.

Autoestima es un término usado en Psicología para reflejar un personade evaluación general emocional de su propio valor. Es un juicio de sí mismo, así como una actitud hacia uno mismo. Autoestima abarca creencias (por ejemplo, "Soy competente", "soy digno") y emociones tales como triunfo, desesperación, orgullo y vergüenza.[1] Smith y Mackie definen diciendo "el autoconcepto es lo que pensamos acerca de sí mismo; autoestima, es las evaluaciones positivas o negativas de sí mismo, al igual que en lo que sentimos por él".[2]:: 107 La autoestima es también conocida como la dimensión valorativa del ser que incluye sentimientos de valía, orgullos y desaliento.[3] También está estrechamente relacionado con la autoestima autoconciencia.[4]

La autoestima es una disposición que una persona tiene que representa sus juicios de su propia valía.[5] En mediados de 1960, Morris Rosenberg y los teóricos del aprendizaje social definen la autoestima como un valor personal o dignidad.[6] Nathaniel Branden en 1969 define la autoestima como "la experiencia de ser competente para afrontar los retos básicos de la vida y ser digno de la felicidad". Según Branden, la autoestima es la suma de confianza en sí mismo (un sentimiento de capacidad personal) y autoestima (un sentimiento de valía personal). Existe como consecuencia el juicio implícito que cada persona tiene de su capacidad para afrontar los retos de la vida, a entender y resolver problemas y su derecho a lograr felicidady ser respetado.[7]

Como un constructo social y psicológico, autoestima es atractiva porque los investigadores han conceptualizado como un influyente predictor de resultados relevantes, tales como logro académico[8] o ejercicio de comportamiento (Hagger et al. 1998)[completa citación necesitada]. Además, la autoestima también ha sido tratada como un resultado importante debido a su estrecha relación con el bienestar psicológico (Marsh 1989)[completa citación necesitada]. Autoestima puede aplicar concretamente a una dimensión particular (por ejemplo, "Creo que soy un buen escritor y me siento feliz por ello") o un alcance global (por ejemplo, "Creo soy una mala persona y sentir mal de mí en general"). Los psicólogos consideran generalmente autoestima como una característica de personalidad duraderos (autoestima "rasgo"), aunque también existen variaciones normales, a corto plazo (autoestima "estado"). Incluyen sinónimos o cerca-sinónimos de autoestima: autoestima,[9] egoísmo,[10] dignidad,[11][12] e integridad de uno mismo.

Contenido

  • 1 Teorías
  • 2 Desarrollo
    • 2.1 Estudio longitudinal
      • 2.1.1 Autoevaluación
    • 2.2 Desarrollo
  • 3 Tipos
    • 3.1 Alta
    • 3.2 Segura vs defensiva
    • 3.3 Implícito, explícito, narcisismo y egoísmo amenazada
    • 3.4 Baja
    • 3.5 Los tres Estados
      • 3.5.1 Shattered
      • 3.5.2 Vulnerables
      • 3.5.3 Fuerte
    • 3.6 Non-contingente vs contingente
  • 4 Medición
  • 5 Importancia
    • 5.1 Correlatos
  • 6 Crítica y controversia
    • 6.1 Falsos estereotipos
    • 6.2 Como narcisismo
  • 7 Historia
  • 8 Véase también
  • 9 Referencias
  • 10 Lectura adicional

Teorías

Muchas teorías tempranas sugirieron que la autoestima es una necesidad humana básica o motivación. Psicólogo americano Abraham Maslow autoestima incluida en su jerarquía de necesidades. Describió dos formas diferentes de autoestima: la necesidad de respeto de los demás y la necesidad de autoestima o autoestima interior.[13] Respeto de los demás implica reconocimiento, aceptación, estatus y reconocimiento y se creía que era más frágil y fácilmente perdida de autoestima interior. Según Maslow, sin el cumplimiento de la necesidad de autoestima, individuos serán conducidos a buscarlo e incapaz de crecer y obtener auto-realización.

Las teorías modernas de la autoestima explorar las razones de los seres humanos están motivados para mantener un gran respeto por ellos mismos. Sociometer sostiene la teoría que autoestima evolucionó para verificar el nivel de estatus y aceptación en los grupo social. Según Teoría de la gestión del terror, autoestima cumple una función protectora y reduce la ansiedad sobre la vida y la muerte.[14]

La importancia de la autoestima radica en el hecho de que se refiere a nosotros mismos, somos la forma y el sentido de nuestro valor personal. Por lo tanto, afecta a la forma somos y actuar en el mundo y la manera estamos relacionados a los demás. La influencia de la autoestima no escapa nada de la manera de pensar, sentir, decidir y actuar.[15]

Abraham Maslow, en su jerarquía de necesidades humanas, describe la "necesidad de estima," que se divide en dos aspectos, la estima de sí mismo, amor propio, autoconfianza, habilidad, aptitud y respeto recibe de otras personas reconocimiento, éxito, etc.. La expresión más saludable de autoestima, según Maslow, "es el que se manifiesta en el respeto que nos merecemos por los demás, más renombre, fama y halagos".[16]

Carl Rogers, el mayor exponente del Psicología humanística, expuso que el origen de los problemas para muchas personas se desprecian y se consideran ser incomparable y digno de ser amado; por lo tanto la importancia dio a la aceptación incondicional del cliente.[15] De hecho, el concepto de autoestima es abordado desde entonces en la psicología humanista como un derecho inalienable para cada persona, resumida en la frase siguiente:

En virtud de ello, incluso los malos seres humanos merecen respeto y tratamiento considerado. Esta actitud, sin embargo, no pretende entrar en conflicto con los mecanismos que la sociedad tiene a su disposición para impedir que otras personas causando daño – de cualquier tipo – a los demás.[15]

Desarrollo

Experiencias en la vida de una persona son una importante fuente de desarrollo de la autoestima. La vida positiva o negativa experiencias uno tiene, crea actitudes hacia uno mismo que puede ser favorable y desarrollar sentimientos positivos de autoestima, o puede ser desfavorable y desarrollar sentimientos negativos de autoestima. En los primeros años de vida del niño, los padres son la influencia más significativa en la autoestima y la principal fuente de experiencias positivas o negativas, que un niño tendrá. El énfasis del amor incondicional, en la crianza de los hijos libros instructivos, representa la importancia de desarrollar un sentimiento estable de cuidando un niño y respetado. Estos sentimientos se traducen en efectos posteriores de la autoestima como el niño va creciendo.[5]

Durante los años escolares, rendimiento académico es un contribuyente importante al desarrollo de la autoestima. Un estudiante consistentemente alcanzar el éxito o falla constantemente, afecta fuertemente su autoestima individual.[17] Las experiencias sociales son otro importante contribuyente. Como los niños van a la escuela empiezan a comprender y reconocer las diferencias entre ellos mismos y sus compañeros de clase. Mediante comparaciones sociales, los niños evaluación si lo hicieron mejor o peor que compañeros en diferentes actividades. Estas comparaciones juegan un papel importante en la conformación de la autoestima del niño e influyen en los sentimientos positivos o negativos que tienen sobre sí mismos.[18][19] Como los niños van a través de la adolescencia peer influencia se convierte mucho más importante, como los adolescentes hacen valoraciones de los mismos basado en sus relaciones con amigos cercanos.[20] Relaciones exitosas entre amigos son muy importantes para el desarrollo de la autoestima alta para los niños. Aceptación social produce confianza y produce alta autoestima, mientras que el rechazo de sus compañeros y soledad provoca dudas y produce baja autoestima.[21]

Estilo de crianza también puede jugar un papel crucial en el desarrollo de la autoestima. Los estudiantes en la escuela primaria que tienen alta autoestima suelen tener padres que cuidan, apoyo adultos que establecen normas claras para sus hijos y permitan expresar su opinión en la toma de decisiones. Aunque estudios han reportado hasta el momento sólo una correlación de tibia, apoyo para padres estilos y los niños que tienen alta autoestima podría fácilmente pensarse de como teniendo un efecto causal en el desarrollo de la autoestima.[22][23][24]

Experiencias de la niñez que contribuyen a la autoestima saludable incluyen ser escuchado, ser hablado respetuosamente, recibir adecuada atención y afecto y tener logros reconocidos y errores o fallas reconocido y aceptado. Experiencias que contribuyen a la baja autoestima incluyen ser duramente criticados, ser física, sexual o emocionalmente abusado, siendo ignorado, ridiculizado o ridiculizado o ser espera que sea "perfecto" todo el tiempo.[25]

Estudio longitudinal

Un estudio realizado por Ruth Yasemin Erol y Ulrich Orth desde el Universidad de Basilea examina el desarrollo de la autoestima en la adolescencia y la adultez temprana. El objetivo del estudio fue determinar la trayectoria del desarrollo de la autoestima; como cuando hace autoestima en desarrollo ocurren en la vida y en qué dirección. Otro aspecto del estudio era descubrir potenciales modificadores de las diferencias individuales en el desarrollo de la autoestima después de grabar las trayectorias. Se esperaba que el desarrollo de la autoestima continuamente aumentaría durante la adolescencia y la adultez temprana según resultados de estudios anteriores.[26]

Erol y Orth encontró que autoestima aumenta moderadamente a través de la adolescencia y continúa aumentando en edad adulta joven a un ritmo más lento. Un alto sentido de dominio, bajo riesgo y mejor salud general predice mayor autoestima en los participantes en cada nivel de edad. Los participantes emocionalmente estables, extrovertidos y concienzudos experimentaron así como una mayor autoestima. Sentido de un individuo del dominio resultado para ser un importante asesor de la trayectoria de autoestima para todos los participantes. En el caso de etnia desempeña un papel en las diferencias de autoestima, los hispanos tuvieron una calificación más baja de la autoestima en la adolescencia que blancos y negros pero luego aumentaron a tener una autoestima más fuerte, más alta que los blancos a la edad de 30. Este estudio no demostrado que representa una diferencia significativa entre las trayectorias de la autoestima de los hombres y mujeres resultados. Los resultados de esta investigación, en cuanto a la trayectoria de autoestima, es coherente con lo que se conoce sobre el desarrollo de la vida útil de la autoestima. Erol y de Orth estudio documenta la importancia de la adolescencia como un posible período crítico para el desarrollo de la autoestima. Este resultados de estudios pueden prestarse a la implementación de autoestima intervenciones de mejora en los niños pequeños.

Autoevaluación

Requiere de autoestima "en el cual individuos comparan su descripción de los mismos como son (yo verdadero) con su descripción de sí mismos como les gustaría ser (Self Ideal) y como temen convertirse en un proceso de autoevaluación (Self temido)."[27] Autoestima depende de que de uno los ideales.

Autoevaluación es importante porque el sujeto es capaz de evaluar lo que saben y lo que no saben lo que les gustaría saber. Comienzan a reconocer sus propias fortalezas y debilidades y será capaces de establecer metas que saben que pueden alcanzar con los nuevos conocimientos que tienen sobre sí mismos.[28]

Desarrollo

Hay cuatro niveles de desarrollo de autoevaluación en relación con el verdadero yo, Self Ideal y el ser temido. El Real, Ideal y ser temido se convierten en un patrón secuencial en niveles cognitivos (etapas del juicio moral, etapas de desarrollo del ego y autocomprensión).[27]

  1. Describen a los individuos su Real, Ideal, y Ser temido con etiquetas estereotipadas, como "bueno" o "malo". Describen a los individuos su Ideal y Yos reales en cuanto a la disposición para la acción o como hábitos de comportamientos. El Ser temido se describe a menudo como siendo infructuosos o tener malos hábitos
  2. Describen a los individuos su Ideal y Yos reales en términos de rasgos que se basan en las actitudes, así como las acciones. El ser temido suelen ser descritos como cumplieron con las expectativas sociales o como egocéntrico.
  3. Describen a los individuos su Ideal y Yos reales como tener una identidad unificada o carácter. Descripciones del temido ser centran en un fracaso a la altura de los ideales o expectativas de papel a menudo debido a problemas del mundo real

Desarrollo trae consigo cada vez más complicado y que abarque las exigencias Morales. Como los individuos desarrollan su representación de sí mismos temido convertido en cada vez más realista y más plausibles.

Tipos

Alta

Pirámide de Maslow.

Personas con un nivel saludable de autoestima:[29]

  • Creo firmemente en ciertos valores y principios y está preparado para defenderlos incluso al encontrar oposición, se siente lo suficientemente seguro para modificarlos a la luz de la experiencia.[15]
  • Son capaces de actuar según lo que ellos piensan que la mejor opción, confiando en su propio juicio y no sentirse culpable cuando otros no les gusta su elección.[15]
  • No pierdas tiempo preocupándote excesivamente sobre lo sucedido en el pasado, ni sobre lo que podría pasar en el futuro. Aprende del pasado y el plan para el futuro, pero vivir intensamente en el presente.[15]
  • Totalmente la confianza en su capacidad para resolver problemas, no dudando después de fracasos y dificultades. Otros piden ayuda cuando la necesitan.[15]
  • Se consideran iguales en dignidad a los demás, en lugar de inferior o superior, mientras que aceptan las diferencias en ciertos talentos, prestigio personal o financiera.[15]
  • Entender cómo son una persona interesante y valiosa para otros, al menos para aquellos con quienes tienen una amistad.[15]
  • Resistir la manipulación, colaborar con los demás sólo si parece apropiado y conveniente.[15]
  • Admite y acepta diferentes sentimientos internos y las unidades, ya sea positivas o negativas, revelando las unidades a los demás sólo cuando eligen.[15]
  • Son capaces de disfrutar de una gran variedad de actividades.[15]
  • Son sensibles a los sentimientos y necesidades de los demás; respetar las normas sociales generalmente aceptadas y no reclamar ningún derecho o desean prosperar a expensas de otros.[15]
  • Puede trabajar para encontrar soluciones y descontento de voz sin menospreciar a sí mismos o a otros cuando surgen problemas.[30]

Segura vs defensiva

Una persona puede tener una alta autoestima y sosténgalo con toda confianza donde no necesitan la protección de otros para mantener su visión positiva de uno mismo, mientras que otros con defensiva, alta autoestima pueden todavía las autoevaluaciones positivo informe sobre la escala Rosenberg, como todas las personas de alta autoestima; Sin embargo, Self-considera que su positivo son frágiles y vulnerables a las críticas. Individuos defensiva alta autoestima internalizan subconscientes dudas e inseguridades causando que reaccionan muy negativamente a cualquier crítica pueden recibir. Hay una necesidad de constante retroalimentación positiva de los demás para estos individuos mantener sus sentimientos de autoestima. La necesidad de repetidos elogios puede asociarse con comportamiento arrogante, jactancioso o incluso a veces agresivos y hostiles sentimientos hacia alguien que cuestiona la autoestima de la persona, un ejemplo de egotismo amenazado.[31][32]

Implícito, explícito, narcisismo y egoísmo amenazada

Autoestima implícita se refiere a disposición de una persona para sí mismos evaluar positivamente o negativamente de manera espontánea, automática o inconsciente. Contrasta con autoestima explícito, que exige más consciente y reflexiva de la autoevaluación. Tanto autoestima explícita y la implícita autoestima son los subtipos de autoestima adecuada.

Narcisismo es una disposición que las personas pueden tener que representa un excesivo amor por uno es uno mismo. Se caracteriza por una visión inflada de autoestima. De las personas que las medidas de puntuación alta en narcisismo, Robert Raskin 40 artículo prueba de verdadero o falso, es probable que seleccionaría fiel a tales declaraciones como "Si gobernara el mundo, sería un lugar mucho mejor".[citación necesitada] Hay sólo una moderada correlación entre narcisismo y autoestima;[33] es decir que un individuo puede tener alta autoestima pero bajo narcisismo o puede ser una persona engreída, odioso y alto narcisismo y autoestima alta puntuación.[citación necesitada]

Amenazado egoísmo se caracteriza por ser una respuesta a las críticas que amenaza el ego de los narcisistas; a menudo reaccionan de una manera hostil y agresiva.[6][34][35]

Baja

Baja autoestima puede resultar de varios factores, incluyendo factores genéticos, apariencia física o peso, problemas de salud mental, estatus socioeconómico, presión o intimidación.[36]

Una persona con baja autoestima puede mostrar algunas de las características siguientes:[37]

  • Fuerte autocrítica y la insatisfacción.[15]
  • Hipersensibilidad a la crítica con el resentimiento contra los críticos y los sentimientos de ser atacados.[15]
  • Indecisión crónica y un temor exagerado de errores.[15]
  • Excesivo deseo por favor y falta de voluntad para contrariar a cualquier peticionario.[15]
  • Perfeccionismo, que puede conducir a la frustración cuando no se logra la perfección.[15]
  • Culpabilidad neurótica, vivienda o exagerar la magnitud de los errores del pasado.[15]
  • Hostilidad flotante y general defensiva e irritabilidad sin ninguna causa inmediata.[15]
  • Pesimismo y una perspectiva negativa general.[15]
  • Envidia, invidiousness, o resentimiento general.[15]
  • Ve reveses como condiciones permanentes, intolerables.[30]

Cuando dada la retroalimentación negativa, las personas con baja autoestima a menudo tomarlo personalmente y pueden ser devastadas por él. Este daño puede ser mucho más grave si el feedback es áspero o directamente critica la pena, carácter moral, logros, etc. de la persona. Las personas con baja autoestima son muy críticas de sí mismos y dependen de la aprobación y la alabanza de los demás para su propia evaluación de self-worthiness. Ellos creen que la aprobación de una persona de ellos es dependiente de su rendimiento, ya sea académica, relación, etc.. Las personas con baja autoestima ven su simpatía en términos de éxitos: otros los aceptará si ellos tienen éxito pero no lo hará si fallan.[38]

Los tres Estados

Esta clasificación propuesta por Martin Ross[39] distingue tres Estados de la autoestima en comparación con las "hazañas" (triunfos, honores, virtudes) y las "anti-hazañas" (derrotas, vergüenza, vergüenzaetc..) de los individuos.

Shattered

El individuo no se consideran como valioso o adorable. Ellos pueden ser abrumados por la derrota, o por vergüenza, o se consideran como tales, y lo llaman su "hazaña contra". Por ejemplo, si consideran están en cierta edad es una hazaña contra, se autodefinen con el nombre de su hazaña contra y decir, "soy viejo". Tienen lástima de sí mismos. Insultan ellos mismos. Sienten pena. Ellos pueden ser paralizados por su tristeza. [40]

Vulnerables

El individuo tiene una imagen positiva. Sin embargo, su autoestima también es vulnerable a la percepción de riesgo de una inminente hazaña contra (como derrota, vergüenza, vergüenza, descrédito), por lo tanto son a menudo nerviosos y regularmente utilizan mecanismos de defensa. Un mecanismo de protección típicas de aquellas personas con una autoestima Vulnerable puede consistir en evitar la toma de decisiones. Aunque tales individuos exterior pueden exhibir gran confianza en sí mismo, la realidad subyacente puede ser justo lo contrario: la aparente confianza en sí mismo es indicativo de su mayor temor de anti-hazañas y la fragilidad de su autoestima. También pueden tratar de culpar a otros para proteger su propia imagen de las situaciones que lo amenazan. Pueden emplear los mecanismos de defensa, incluyendo intentando perder en otros concursos y juegos con el fin de proteger su autoimagen públicamente ellos mismos disociar de una necesidad de' ganar' y afirmación de una independencia de aceptación social que puede desear profundamente.

Fuerte

Personas con una autoestima fuerte tienen un positivo uno mismo-imagen y la suficiente fuerza para que anti-hazañas no someter a su autoestima. Tienen menos miedo al fracaso. Estos individuos aparecen humilde, alegre, y esto muestra una cierta fuerza no jactarse de las hazañas y no tener miedo de las hazañas. Son capaces de luchar con todas sus fuerzas para alcanzar sus objetivos, porque si las cosas salen mal, no se verá afectada su autoestima. Pueden reconocer sus propios errores precisamente porque su imagen es fuerte, y este reconocimiento no deteriorar o afectar su imagen. Ellos viven con menos miedo a perder el prestigio social y con más felicidad y bienestar general. Sin embargo, ningún tipo de autoestima es indestructible, y debido a ciertas situaciones o circunstancias en la vida, uno puede caer de este nivel en cualquier otro estado de la autoestima. [41]

Non-contingente vs contingente

Se hace una distinción más entre autoestima no contingentes (también: autoestima incondicional, autoestima básica) de autoestima contingente (también: autoestima condicional). Ejemplos de estos últimos son una autoestima que es dependiente en los aspectos de la competencia ("obtención de autoestima")[42] y supeditada a la relación autoestima.

Medición

Autoestima típicamente se evaluó mediante un inventario de autoinforme produciendo una puntuación en una escala continua de baja a alta autoestima.

Entre los instrumentos más utilizados, las puntuaciones de la escala Rosenberg (1965) 10-artículo autoestima cada artículo en un sistema de respuesta de cuatro puntos que requiere que los participantes indican su grado de acuerdo con una serie de declaraciones sobre sí mismos. Una medida alternativa, el inventario Coopersmith utiliza una batería de 50 preguntas sobre una variedad de temas y pide a temas si alguien califican como similares o diferentes a sí mismos.[43]

Si las respuestas del sujeto demuestran autoestima sólida, la escala considera como bien ajustada. Si esas respuestas revelan una vergüenza interior, considera que son propensos a la desviación social.[44]

Más recientemente,[¿Cuándo?] medidas implícitas de la autoestima han comenzado a ser utilizado. Estos se basan en medidas indirectas de procesamiento cognitivo pensamiento relacionada con la autoestima implícita, incluyendo la Nombre letra tarea[45] Tales medidas indirectas están diseñados para reducir la conciencia, o control de, el proceso de evaluación. Cuando se utiliza para evaluar la autoestima implícita, cuentan con estímulos diseñados para representar el auto, como los pronombres personales (por ejemplo, "I") o caracteres en su nombre.[citación necesitada]

Importancia

Abraham Maslow afirma que la salud psicológica no es posible a menos que el núcleo esencial de la persona fundamentalmente es aceptado, amado y respetado por los demás y por su mismo. Autoestima permite a las personas a enfrentar la vida con más confianza, benevolencia y optimismo y por lo tanto fácilmente alcanzar sus metas y self-actualize.[7]

Autoestima puede hacer que la gente convencida de que merecen felicidad.[7] Entender esto es fundamental, y universalmente beneficioso, desde el desarrollo de una autoestima positiva aumenta la capacidad para tratar a otras personas con respeto, benevolencia y buena voluntad, así favorecer relaciones interpersonales ricas y evitando destructivas.[7] Para Erich Fromm, amor de los demás y amor por nosotros mismos no son alternativas. Por el contrario, una actitud de amor hacia ellos mismos se encontrara en todos aquellos que son capaces de amar a los demás. Autoestima permite creatividad en el trabajo, y es una situación especialmente crítica para enseñanza profesiones.[46]

José-Vicente Bonet afirma que la importancia de la autoestima es evidente como una falta de autoestima, dice, no es una pérdida de la estima de los demás, pero la rechazo. Bonet afirma que esto corresponde a Trastorno depresivo mayor.[15] Freud también afirmó que la depresión ha sufrido "una extraordinaria disminución en su autoestima, un empobrecimiento de su ego en gran escala...Ha perdido su dignidad".[47]

Los principios de Yogyakarta, un documento sobre derecho internacional de los derechos humanos aborda la actitud discriminatoria hacia LGBT los pueblos que hace que su autoestima baja para ser objeto de violación de los derechos humanos incluyendo la trata de personas.[48] y Organización Mundial de la salud recomienda en "Prevención de suicidio" publicado en el año 2000 que fortalecer la autoestima de los estudiantes es importante para proteger a los niños y adolescentes contra la angustia mental y desaliento, permitiéndoles afrontar adecuadamente situaciones difíciles y estresantes de la vida.[49] No está claro cómo esto puede hacerse, y si sería eficaz.

Aparte de mayor felicidad, una mayor autoestima también es conocida por ser correlacionado con una mejor capacidad para lidiar con el estrés y una mayor probabilidad que el individuo asume tareas difíciles en relación con aquellos con baja autoestima.[4]

Correlatos

Desde finales de los setenta hasta principios de los noventa muchos estadounidenses asumieron como un asunto claro que la autoestima de los estudiantes actuó como un factor crítico en los grados que ganan en la escuela, en su relaciones con sus compañeros y en su posterior éxito en la vida. Bajo esta hipótesis, algunos grupos americanos crean programas destinados a aumentar la autoestima de los estudiantes. Hasta la década de 1990 poco revisados y controlada de investigación llevó a cabo sobre este tema.

Revisada investigaciones llevadas a cabo desde entonces no ha validado suposiciones anteriores. Investigaciones recientes indican que inflar la autoestima de los alumnos en y por sí mismo no tiene ningún efecto positivo sobre los grados. Un estudio ha demostrado que inflar autoestima por sí mismo puede realmente disminuir grados.[50] La relación con autoestima y resultados académicos no significa que la alta autoestima contribuye a altos resultados académicos. Simplemente significa que se puede lograr alta autoestima debido al alto rendimiento académico debido a las otras variables de las interacciones sociales y eventos de la vida que afecta a esta actuación.[51]

"Los intentos por estima Pro defensores de fomentar el orgullo en los estudiantes únicamente por razón de su singularidad como seres humanos fallará si sentimientos de bienestar no van acompañados de hacer el bien. Es sólo cuando los estudiantes participan en emprendimientos personalmente significativos para los cuales pueden ser justificadamente orgullosos de lo que crece la confianza en sí mismo, y es esta creciente seguridad en sí mismo que a su vez disparadores más logro".[52]

Alta autoestima se correlaciona altamente con felicidad autoinformada; Si se trata de una relación causal no ha sido establecida.[51] La relación entre satisfacción de autoestima y la vida es más fuerte en las culturas individualistas.[53]

Además, autoestima se ha encontrado para ser relacionado con el perdón en las relaciones estrechas, en que las personas con alta autoestima será más indulgente que las personas con baja autoestima.[54]

Personas con alta autoestima son más propensas a minimizar las consecuencias de un comportamiento riesgoso racionalizar el comportamiento riesgoso se convence que el comportamiento no causará daño a sí mismos o a otros. Esto puede contribuir a comportamientos como beber, tomar drogas y participar en relaciones sexuales tempranas, así como otro comportamientos arriesgado.[55]

Crítica y controversia

El psicólogo americano Albert Ellis criticado en numerosas ocasiones el concepto de autoestima como esencialmente contraproducente y en última instancia destructivo.[56] Aunque reconociendo la propensión humana y la tendencia a ego clasificación como innata, ha criticado la filosofía de la autoestima como poco realista, ilógico y del uno mismo- y socialmente destructivo – a menudo hace más daño que bien. Cuestiona los fundamentos y la utilidad de la fuerza de ego generalizada, ha reclamado que autoestima se basa en arbitraria definición localesy el pensamiento demasiado generalizado, perfeccionista y grandioso.[56] Reconociendo que la clasificación y valoración de los comportamientos y características es funcional e incluso necesario, ve clasificación y valorización de la totalidad y mismos totales como irracional y ético de los seres humanos. La alternativa más sana a autoestima según él es incondicional la auto-aceptación e incondicional - otrosaceptación.[57] Terapia racional emotiva comportamiento es una psicoterapia basada en este enfoque.[58]

Roy F. Baumeister psicólogo y periodista John Tierney sostienen que los beneficios de la autoestima pueden ser contraproducentes significativamente, y la orientación de los padres hacia la autoestima puede frustrar las prácticas reales de autocontrol.

"Parece que hay sólo dos beneficios claramente demostradas de alta autoestima...En primer lugar, aumenta la iniciativa, probablemente porque da confianza. Personas con alta autoestima están más dispuestas a actuar según sus creencias, para defender lo que ellos creen, otros, acercarse a nuevos emprendimientos de riesgo. (Esto lamentablemente incluye estar más dispuesto a hacer cosas estúpidas o destructivas, incluso cuando todos los demás aconseja contra ellos)....También puede llevar gente a ignorar los consejos sensatos como ellos obstinadamente Mantén perder tiempo y dinero en causas desesperadas" [59]

Falsos estereotipos

Para una persona con baja autoestima cualquier estímulo positivo o incentivo le hará sentir cómodo, o a lo sumo, mejor con respecto a sí mismo durante un tiempo. Por lo tanto, las posesiones, sexo, éxito o apariencia física, por sí mismos, se producirá comodidad, o un falso y efímero desarrollo de autoestima, pero no realmente será fortalecer la confianza y el respeto a uno mismo.[7]

Como narcisismo

Satisfacción en la vida, felicidad, prácticas del comportamiento sanas, eficacia percibida, y el éxito académico y el ajuste se han asociado con altos niveles de autoestima (Harter, 1987; Huebner, 1991; Lipschitz-Elhawi & Itzhaky, 2005; Rumberger 1995; Swenson & Prelow, 2005; Yarcheski & Mahon, 1989).[60]:: 270 Sin embargo, un error común es pensar que amar a uno mismo es necesariamente equivalente a narcisismo, como por ejemplo opuesto a lo que Erik Erikson habla de como "un amor post narcisista del ego".[61] Una persona con una autoestima sana acepta y él/ella ama incondicionalmente, reconociendo tanto las virtudes y defectos en el mismo y sin embargo, a pesar de todo, es capaz de seguir amando a sí mismo.

En narcisistas, por el contrario, un "innata incertidumbre acerca de su propio valor da origen a... un aura de autoprotección, pero a menudo totalmente espuria, grandiosidad"[62]– producción de la clase "narcisistas o personas con una autoestima muy alta, pero inseguro,... fluctúa con cada nuevo episodio de alabanza social o rechazo."[2]:: 479 Narcisismo por lo tanto puede ser visto como un síntoma de fundamentalmente baja autoestima, es decir, falta de amor hacia uno mismo, pero a menudo acompañado por "un inmenso aumento de autoestima" basado en "el mecanismo de defensa de la negación por sobrecompensación."[63] "idealizado amor de sí mismo... rechazó la parte de él" que denigra – "este niño pequeño destructivo"[64] dentro. En cambio, el narcisista destaca sus virtudes en presencia de otros, para tratar de convencerse de que es una persona valiosa y para tratar de dejar de sentirse avergonzado por sus defectos;[15] Desafortunadamente esas "personas con inflan irrealmente Self-vistas, que pueden ser especialmente inestables e información altamente vulnerable a la negativa,... tienden a tener falta de habilidades sociales."[2]:: 126

Historia

El construir de autoestima (o autoconcepto) fechas se remontan a William James, a finales del siglo XIX. En su obra Principios de la psicología (1890), James estudiaron la división de nuestro "ser global" en "conocedor del uno mismo" y "conoce a sí mismo". Según James, de esta división, que todos estamos más o menos conscientes de autoestima nace.[15]

En el siglo XX, la influencia inicial de Conductismo minimizar el estudio introspectivo de procesos mentales, emociones y sentimientos, que fue sustituido por el estudio objetivo a través de experimentos en comportamientos observado en relación con el medio ambiente. Conductismo colocado el ser humano como un animal sujeto a refuerzosy sugirió colocar Psicología como un ciencia experimental, similar a química o Biología. Como consecuencia, ensayos clínicos autoestima se pasaron por alto, puesto que los conductistas consideran la idea menos susceptibles de rigurosa medición hipótesis.[15]

En el siglo XX, Fenomenología Psicoterapia humanista hizo autoestima gana protagonismo nuevamente y tomó un papel central en personal auto-realización y en el tratamiento de trastornos psíquicos. Los psicólogos empezaron a considerar la satisfacción personal y Psicoterapiay nuevos elementos fueron introducidos, que ayudó a comprender las razones de por qué la gente tiende a sentir menos digno, desanimados y capaces de entender los desafíos por ellos mismos.[15]

Carl Rogers (1902-1987), el máximo exponente de Psicología humanística, expuso su teoría sobre la aceptación incondicional y la aceptación de uno mismo como la mejor manera de mejorar su autoestima.[15] Robert B. Burns autoestima se refiere como una colección de las actitudes del individuo hacia sí mismo. El ser humano percibe a sí mismo en un sensorial nivel; Cree sobre sí mismo y sobre su comportamientoy evalúa su comportamiento y la propia. En consecuencia, los seres humanos sienten emociones relacionadas con ellos mismos. Estas emociones pronto tendencias de comportamiento dirigidas a uno mismo, en el comportamiento y las características de su cuerpo y carácter. Estas tendencias efecto las actitudes que, globalmente, que llamamos autoestima. Por lo tanto, la autoestima, para las quemaduras, es la evaluación percepción de uno mismo. En sus propias palabras, un "comportamiento del individuo es el resultado de la interpretación particular de su entorno, cuyo enfoque es el mismo".[15]

El autoevaluaciones de núcleo enfoque incluye la autoestima como uno de cuatro dimensiones que conforman la evaluación fundamental de uno mismo, junto con locus de control, neuroticismo, y la autoeficacia.[65] El concepto de las autoevaluaciones de núcleo como primero examinados por el juez, Locke y Durham (1997),[65] desde entonces ha demostrado para tener la capacidad de predecir varios resultados de trabajo, en concreto, satisfacción en el trabajo y desempeño en el trabajo.[65][66][67][68][69] Autoestima puede, de hecho, ser una de las dimensiones más esenciales de autoevaluación núcleo porque es el valor total uno se siente acerca de sí mismo como una persona.[68]

La idea de la importancia de la autoestima — especialmente en Educación— ha ganado el respaldo de un gobierno y grupos no gubernamentales, tal que uno puede hablar de un movimiento de autoestima.[70]

Véase también

  • Asertividad
  • Imagen corporal
  • Acoso escolar
  • Depresión clínica
  • Efecto Dunning-Kruger
  • Trastorno alimentario
  • Competencia emocional
  • Miedo a la evaluación negativa
  • Trampa de agallas
  • Arrogancia
  • Crítico interno
  • Sesgo de optimismo
  • Esquema de sí mismo
  • Pasividad
  • Ansiedad
  • Prevención del suicidio
  • Autoconocimiento
  • Teoría del mantenimiento de autoevaluación
  • Uno mismo-compasión
  • Funciones de autoestima
  • Imagen de sí mismo
  • Timidez
  • Ansiedad social
  • Fobia social

Referencias

  1. ^ Hewitt, John P. (2009). Oxford Handbook of psicología positiva. Oxford University Press. págs. 217-224. ISBN978-0-19-518724-3.
  2. ^ a b c Smith, R. E.; Mackie, D. M. (2007). Psicología social (Tercera Ed.). Hove: Prensa de psicología. ISBN978-1-84169-408-5.
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