Manipulación manual de cargas

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Manipulación manual de cargas (MHL), manejo manual de materiales (MMH) implica el uso del cuerpo humano para levantar, bajar, llenar, vaciar o transportar cargas.[1] La carga puede ser animar (una persona o animal) o inanimado (un objeto). Mayoría de los sistemas de fabricación o distribución requiere un manual de manejo de tareas. Aunque últimamente, disminuyendo la tasa de los trabajadores en la LA UE-25 ese informe transportar o mover cargas pesadas, sigue siendo alta (34,5%), llegando a 38.0% en el UE-10. Cuando se realiza incorrectamente o excesivamente, estas tareas pueden exponer a los trabajadores a factores de riesgo físicos, fatiga y lesiones.[2] Existe una amplia variedad de herramientas y técnicas MMH para aliviar estos problemas potenciales.[3] En el Reino Unido todas las organizaciones tienen el deber de proteger a los empleados de lesiones causadas por las actividades de manipulación manual y esto se describe en el Manual manejo de operaciones (MHO) normas de 1992. [4]

Contenido

  • 1 Peligros de la manipulación manual
  • 2 Técnicas seguras de manipulación manual
    • 2.1 Elevación
    • 2.2 Escalada
    • 2.3 Empujando y tirando
    • 2.4 Pivotante
  • 3 Enlaces externos
  • 4 Referencias

Peligros de la manipulación manual

Cualquier trabajo que implique trabajo pesado o manipulación manual puede incluir un alto riesgo de lesiones en el trabajo. Manejo de material manual implica levantar, pero también incluye generalmente la escalada, empujar, tirar y pivotante, todos los cuales plantean el riesgo de lesiones a la espalda.[3] MMH trabajo contribuye a un gran porcentaje de un 1,1 millones casos de trastornos musculoesqueléticos registrados anualmente en los Estados Unidos. Trastornos musculo-esqueléticos a menudo implican torceduras y esguinces a la espalda, hombros y miembros superiores. Tareas potencialmente perjudiciales pueden implicar de flexión y torsión, movimientos repetitivos, llevando o levantar cargas pesadas y mantener posiciones fijas durante mucho tiempo. MMH bajo estas condiciones puede conducir a dañado los músculos, tendones, ligamentos, nervios y vasos sanguíneos.[1] Recuerda tu salud es lo primera, es temporal entonces hacer buen uso de ella.

Técnicas seguras de manipulación manual

La intervención ergonómica en manipulación manual puede disminuir las lesiones y aumentar la productividad de los trabajadores.[1]

Elevación

Contenedores de elevación puede colar las vértebras lumbares cuando realice en forma incorrecta. Técnicas de elevación ergonómicas implican mantener cargas cerca del cuerpo y de la persona Centro de gravedad, posiciones de pie diagonal y mover cargas en altura de la cintura y no directamente en el suelo.

Escalada

Al subir con una carga, manejo seguro de materiales incluye mantener el contacto con la escalera o escalera de tres puntos (dos manos y un pie o ambos pies y una mano). Cargas voluminosas requeriría una segunda persona o un dispositivo mecánico para ayudar.[3]

Empujando y tirando

Manejo de material manual puede requerir empujar o tirar. Empujar es generalmente más fácil en la parte posterior que tirar. Es importante utilizar ambos brazos y piernas para proporcionar el efecto de palanca para iniciar la ofensiva.[3]

Pivotante

Cuando contenedores móviles, los controladores son más seguros cuando gira sus hombros, caderas y pies con la carga en el frente en todo momento en lugar de torcer la espalda. La espalda no está diseñada a torsión o para torcer la repetitiva.[3]

Enlaces externos

  • Pautas de ergonomía para la manipulación Manual, de Cal/OSHA
  • Riesgos asociados con la manipulación manual de cargas en el lugar de trabajo Agencia Europea para la seguridad y salud en el trabajo (EU-OSHA)
  • Manual de manejo de código de prácticas WA
  • Pionero de manejo manual
  • Desarrollo de un método de cribado para la manipulación manual RA Graveling y otros. Instituto de medicina del trabajo Informe de investigación TM/92/08
  • Evaluación del manual de manejo de operaciones regulaciones 1992 y orientación. Tesh KM y otros. Health and Safety ExecutiveInforme de investigación del contrato Nº 152/1997
  • Los principios de buen manejo manual: alcanzar un consenso RA Graveling y otros Health and Safety Executive Informe de investigación Nº 097/2003

Referencias

  1. ^ a b c Cheung, Zin, Rick Hight, Ken Jackson, Jitan Patel y Fran Wagner, (2007). Pautas de ergonomía para el manejo de Material Manual DHHS publicación 2007-131. Instituto Nacional de salud y seguridad ocupacional. Obtenido 07 de octubre de 2008.
  2. ^ Material de manipulación industrial de América, (2001). Publicaciones & recursos: 2001 avances en la práctica de manejo de materiales. Obtenido 07 de octubre de 2008.
  3. ^ a b c d e Triano, John J. y Nancy Selby C., (27 de septiembre de 2006). Manipulación manual para evitar lesiones en la espalda. Columna vertebral-Health.com. recuperado el 07 de octubre de 2008.
  4. ^ https://www.Citation.co.uk/Health-and-Safety/Manual-Handling Manual de manejo

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