Bebida de relajación

A bebida de relajación es una bebida no alcohólica que contiene ingredientes calmantes que pueden encontrarse en la naturaleza. Es una bebida funcional que es similar a calmar el té, pero a diferencia de calmante té, puede contener más de un ingrediente activo. También se sirven fríos y relajación bebidas pueden ser carbonatadas.

Historia

El concepto de bebida relajación surgió por primera vez de Japón en 2005, cuando un grupo de productos fueron introducidos al mercado enriquecido con ácido gamma - aminobutírico (GABA). En 2007, grupo un par de kitesurf de Kāneʻohe Bay y Lanikai Playa de Hawai, O'ahu desarrolló una bebida que denominado la bebida de relajación con su propia fórmula que contiene ácido gamma - aminobutírico (GABA), L -Teanina y L-Treonina proporcionando efectos calmantes similares encontrados en Kava o Valeriana raíces (rhizo) que más tarde se conoció como lanilai. Lani es un común hawaiano palabra significa cielo o el cielo y lai significa la calma después de la tormenta. Lanilai en Hawaiano lleva el significado de calma celestial. Kava raíces son bien conocido en las islas Pacífico y sobre todo adulto en Tonga y Fiji. La kava es conocida utilizado para celebraciones y rituales sociales. Melatonina es otro ingredientes principales se encuentran en bebidas de relajación que también llevan cierta controversia debido a los efectos negativos del uso a largo plazo. Bebidas de relajación se han sabido para contener otros ingredientes naturales. Ingredientes comunes en las bebidas de relajación pueden contener kava root, melatonina, Valeriana raíz, ácido gamma - aminobutírico (GABA), Manzanilla, Melissa officinalisL-TeaninaL-Treonina, 5-hidroxitriptófano o Passiflora. Relajación bebidas son generalmente libres de cafeína y alcohol Pero algunos han afirmado que contienen marihuana.

Función

Relajación bebidas están formulados para ayudar a reducir el estrés, ansiedad, mejorar el enfoque mental, promover dormir mejor. Bebidas de relajación son la bebida anti-energizante que se han extendido a los Estados Unidos y han encontrado un hueco junto con bebidas energéticas.

Tipos

Relajación bebidas han vienen en muchas formas incluyendo latas, botellas de vidrio, botellas de plástico y botellas de plásticos pequeños le disparó. Algunos son gaseosos mientras que otros están sin gas. Relajación bebidas pueden contener hormonas como la melatonina, colorantes artificiales, sabores y conservantes.

Usos

En muchos escenarios, las personas usan relajación bebidas para lidiar con la situación estresante, después de un día de trabajo, después del ejercicio vigoroso o antes de la hora de dormir. Los estudios han encontrado que los ingredientes que se encuentran en las bebidas de relajación pueden ayudar a promover ondas alfa patrones de ondas cerebrales para mejorar el enfoque. Dependiendo de la formulación, pueden promover la relajación bebidas Movimientos oculares rápidos Sueño (REM).

Bebidas de relajación se han sabido para reducir el estrés, ansiedad y nerviosismo calma debido a sus efectos relajantes sobre el sistema nervioso.

Personas que son alérgicas al alcohol, recuperándose el abuso del alcohol o tienen problemas de hígado han recurrido a beber bebidas relajación porque su capacidad para calmar los nervios y proporciona lo que llaman un "zumbido" sin embargo es sin alcohol que no conduce a la conocida resaca. Todo esto depende el contenido nutricional que varía de una relajación bebida a otra. Hay informes de melatonina provocando esta sensación de decaimiento al día siguiente.

Personas con Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) se han sabido utilizar bebidas de relajación para sustituir Adderall debido a las propiedades para ayudar a pensamientos de foco.

ADVERTENCIA: Relajación bebidas causan somnolencia y no deben ser tomados al conducir vehículos u operar maquinaria pesada.

Véase también

• gamma-Glutamylmethylamide
• Loto azul- Nypmhaea Caerulea
• Amapola californiana- Eschscholzia Californica
• Flor de la pasión - '' Pasionaria ''
• Lavanda - '' Lavandula''
• Violeta azul común- Viola Sororia
• Rosa Mosqueta
• Nepeta Cataria

Enlaces externos

• El Huffington Post, Relajación bebe: Una tendencia creciente Actualidad, febrero de 2011
• El Huffington Post, Dormir en una lata Actualidad, julio de 2011
• El Insider de Malasia, Privación de sueño a los consumidores a tomar mayor interés en la relajación bebidas Actualidad, febrero de 2011
• WordPress, ¿Relajación bebidas – causa de la ansiedad? Actualidad, julio de 2011

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