Estilo Wu Tai Chi forma rápida

La cámara lenta diferente secuencias de aprendizaje de forma de a solas Tai chi chuan son la manifestación más conocida del Tai chi para el público en general. En Inglés, generalmente se llaman la forma de la mano o sólo la formulario; en Mandarín generalmente se llama Chuan (Chino: 拳; pinyin: Quán; Wade-Giles: CH'üan²).

Realizan lentamente por los principiantes y se dice que promueven la concentración, condición del cuerpo y familiarizar a los estudiantes con el inventario de las técnicas de movimiento para estilos más avanzados de artes marciales entrenamiento. También hay solitario armas formas, así como mucho más cortas y repetitivas secuencias para entrenar aprovecha de generación de energía como una forma de Qigong (CH ' i kung). Las diferentes formas de estilo Wu empujar las manos Haga que la persona dos rutinas, que cumplir con algunas de las mismas funciones que los ejercicios de generación de energía del taladro.

En 1914 Xi Yui-seng estableció el Instituto de investigación deportiva en Beijing e invitado Yang Shao-hou, Yang Chengfu y Wu Chien-Chuan para enseñar. Luego de Tai Chi se enseñaba al público cambiando la política antigua puerta cerrada donde Tai Chi sólo fue enseñado en privado a gente muy cercana y conocida dentro de un círculo limitado conocido como la relación del discípulo de tutor.

El gran maestro Wu Chien-Chuan revisado y enriquecido el arte del Tai chi chuan heredada de su padre Wu Chuan yu. Su desarrollo del juego lento condujo a la creación del estilo de Tai chi, hoy conocido como Wu-estilo Tai chi chuan .

Algunas de las repeticiones, Fa-jing omitió, sellado y saltar los movimientos para hacer más suave, la forma más estructurada con continua constante movimientos. Esta forma promueve los aspectos sanitarios de Tai Chi y era más conveniente para médicos generales aunque todavía contenía todas las aplicaciones marciales y entrenamiento.

Yang Chengfu de Estilo Yang Tai chi chuan también modificó su propia Estilo Yang de manera similar al mismo tiempo. Su hermano, forma de Yang Shou-hao tuvo un marco de alto con pasos animados alternando movimientos rápidos y lentos con Fa-jing duro y quebradizo. Chen Pan-ling, quien fue alumno de Yang Shao-hao y Wu Chien-chuan describe Tai Chi forma práctica comienzo con movimiento lento a rápido y volviendo a lento movimiento. También señala aprendiendo a ejercer un movimiento rápido en la forma y la formación de suave a duro y difícil de movimientos suaves.

La forma de Shanghai Wu-estilo rápido mantuvo el original 發勁 Fa-jing (liberación de energía), saltando, atacando y sellado de los movimientos para ser estudiadas por los ansiosos por avanzar en su práctica de Tai Chi. Esta avanzada forma no todavía se enseñaba abiertamente.

En diciembre de 1982 hubo una reunión celebrada en Beijing para promover las artes marciales tradicionales de China las artes marciales. Wu Ying-hua. y Ma Yueh-liang El Shanghai Asociación Jianquan Taijiquan contribuyeron a este esfuerzo por divulgar el original estilo Wu Fast Set por primera vez al público. En 1983 su hija adoptiva Shi Mei Lin demostró el estilo Wu Tai Chi rápido forma en el concurso de las artes marciales tradicionales de China en Nanchang, donde recibió el premio de excelencia.

Otras formas rápidas de estilo Wu

De la familia Wu Hong Kong rama también enseña una forma un tanto diferente forma rápida.

Lista de forma rápida de Wu-estilo Shanghai

La lista siguiente es una traducción al inglés del chino de la mano vacía o puño forma lista publicada en Ma Yuelianges, Wu Yinghuade y Shi Mei Lines Tai chi de Wu-estilo rápido formulario '. (Nota: tradicionalmente este conjunto consta de 108 formas. Para propósitos de transcribir algunas de las formas repetidas reciben un número de referencia en versiones tanto el chino como en inglés del libro forma Wu-estilo rápido.)

Las 95 posturas de la Wu estilo de forma rápida de Tai chi chuan se enumeran a continuación.

1. la preparación

2. el formulario de inicio

3. Sujete la cola de las aves

4. solo látigo

5. Levante la mano y paso a

6. blanca grúa aletea sus alas

7. cepillar la rodilla, step(1) de la torcedura

8. cepillar la rodilla, step(2) de la torcedura

9. cepillar la rodilla, step(3) de la torcedura

10. cepillar la rodilla, step(4) de la torcedura

11. mano poblanas el laúd

12. paso, desviando y bloqueo de puño

13. como si cerrando

14. primavera tigre y leopardo a la montaña

15. las manos cruzadas

16. rodilla cepillo oblicua, paso de giro

17. girar el cuerpo, la rodilla pincel oblicuo, paso de la torcedura

18. agarrar la cola del ave

19. oblicua látigo individual

20. puño bajo el codo

21. un paso atrás y rechazar al mono

22. vuelo oblicuo

23. levanta las manos y paso.

24. grúa blanca aletea sus alas

25. cepillo rodilla y giro paso

26. la aguja en el fondo del mar

27. el ventilador a través de la parte posterior

28. Gire el cuerpo, parry y ponche

29. quitar paso desviar y bloqueo de golpe

30. paso, agarrar la cola del ave

31. nube hands(1)

32. nube hands(2)

33. alta palmadita en caballo

34. abrir el cuerpo y kick(1)

35. abrir el cuerpo y kick(2)

36. girar el cuerpo, pedalear de pie

37. intensificar, golpe de siembra

38. Gire el cuerpo, parry y ponche

39. girar el cuerpo, doble patadas

40. retirada de paso, vencer el tigre

41. derecho separación pierna

42. huelga los oídos con ambos puños

43. Abra cuerpo, patada

44. girar el cuerpo, pedalear de pie

45. paso, desviando y bloqueo de puño

46. como si cerrando

47. tigre y leopardo primavera a la montaña

48. las manos cruzadas

49. rodilla oblicuas cepillo, paso de giro

50. girar el cuerpo, la rodilla pincel oblicuo, paso de la torcedura

51. agarrar la cola de las aves

52. oblicua látigo individual

53. despedida mane(1) del caballo salvaje

54. despedida mane(2) del caballo salvaje

55. despedida mane(3) del caballo salvaje

56. jade chica trabaja el shuttles(1)

57. jade chica trabaja el shuttles(2)

58. separar la melena del caballo salvaje

59. jade chica trabaja el shuttles(3)

60. jade chica trabaja el shuttles(4)

61. agarrar la cola del ave

62. nube hands(3)

63. nube hands(4)

64. baja postura

65. oro gallo se encuentra en una leg(1)

66. oro gallo se encuentra en una leg(2)

67. un paso atrás, rechazar al mono

68. vuelo oblicuo

69. levantar mano y paso

70. grúa blanca aletea sus alas

71. cepillo rodilla y giro paso

72. la aguja en el fondo del mar

73. el ventilador a través de la parte posterior

74. Gire el cuerpo, parry y ponche

75. paso, desviando y bloqueo de golpe

76. agarrar la cola de las aves

77. nube de manos

78. el colmo palmadita al caballo

79. Palma va a quedar la cara

80. girar el cuerpo, Cruz oscilación loto

81. rodilla cepillo, paso de giro

82. plantación de golpe a la ingle

83. agarrar la cola del ave

84. baja postura

85. step Up para formar siete estrellas

86. retiro paso, montar el tigre

87. girar el cuerpo, cara cumple la palma

88. girar el cuerpo, doble oscilación de loto

89. curva arco, dispara el tigre

90. intensificar y golpear abajo

91. Palma va a quedar la cara

92. Gire el cuerpo, parry y ponche

93. intensificar, agarrar la cola del ave

94. como látigo individual

95. cierre de Tai Chi

Véase también

• 108-form Wu family tai chi chuan

Referencias

• Wu Ying Hua, Ma Yueh Liang, Shi Mei Lin (1987). Estilo Wu Tai chi forma rápidamente. Henan ciencia habilidades Ltd. Henan (sólo disponible en chino) ISBN 7-5349-0121-9/ G122.
• Wu Ying Hua, Ma Yueh Liang, Shi Mei Lin (1991). Estilo Wu Tai chi forma rápidamente. Shanghai libro Co Ltd, Hong Kong (sólo disponible en chino). ISBN 962-239-106-0.
• Wu Ying Hua, Ma Yueh Liang(1991). Formas de Tai Chi Chuan Estilo Wu, conceptos y aplicaciones del estilo Original. Shanghai libro Co Ltd, Hong Kong. ISBN 962-239-103-6.
• Ma Yueh Liang y Wen Zee (1986, 1990, 1995). Tai Chi Chuan Estilo Wu empuje las manos. Shanghai libro Co Ltd, Hong Kong. ISBN 962-239-100-1.
• Dr. Wen Zee (2002) Wu estilo Tai Chi Chuan, antigua vía China para la salud. Libros del Atlántico Norte. ISBN 1-55643-389-1.
• Chen Ling de la cacerola (1963, 1998) Original Tai Chi Chuan Textbook de Chen Pan-Ling. Blitz ISBN 0-9660240-3-6.
• Fu Zhong Wen (1963,1999) dominar Taijiquan estilo Yang, traducido por Louis Swaim. Libros del Atlántico Norte ISBN 1-55643-318-2.

Enlaces externos

• Wu Taiji forma rápida Ma Yue Liang en YouTube.
• Wu Taiji rápido forma Ma Yue Liang segundo ejemplo en YouTube.
• Wu Taiji forma rápida Shi Mei Lin en YouTube.
• Wu Taiji forma rápida Ma Jiang Bao en YouTube.
• Yong Jia Taiji forma Wu Tunan en YouTube.
• Forma de Fast Taiji estilo Yang en YouTube.
• Yang estilo Taiji rápida forma, estilo Irf740 Nui en YouTube.
• Forma del Taiji rápido estilo de Tung, (estilo Yang) en YouTube.
• Wu Taiji 54 forma rápida (Federación de Tai Chi Chuan Estilo Wu internacional) en YouTube.
• Wu Taiji forma rápida (estudiante de Wu Kung Yi) en YouTube.
• Foro para tradicional Wu Tai Chi Chuan
• Estilo Wu Tai Chi veloz (traducción al español)
• Entrevista dentro de Kung-Fu con Ma Yueh Liang
• Nota del Editor No 1 t ' ai Chi Magazine febrero de 2003
• Artículo sobre Shanghai Wu estilo Tai Chi impartido por Ma Jiang Bao en Europa

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