Lee-estilo Tai chi chuan

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Así que practica el estilo de Lee T'ai Chi danza Chee

El Estilo Lee de Tai chi chuan (李氏太極拳) está estrechamente relacionada con una variedad de disciplinas de Taoísta Enseñaron Artes dentro del estilo Lee incluyendo Qigong, Tao Yin, Macrobiótica China, Medicina tradicional China, Alquimia taoísta, Feng Shou Kung-Fuy práctica de armas. Según los médicos, fue traído primero hacia el oeste en la década de 1930 por Chan Kam Lee y posteriormente fue popularizado por Chee así ¿Quién era el Presidente de la Sociedad taoísta internacional desde 1958 hasta su muerte en 1994.[1] El estilo de Lee de Tai chi chuan compone de dos formas conocidas como 'la danza' (también conocido como 'manos volando') y 'forma', I Fou Shou o técnica 'manitas pegajosas', girando las manos, los brazos y varios qi y ejercicios de desarrollo de Li.[2] Tai chi de Lee estilo está relacionado con las artes marciales de formación, y hay cinco zonas diferenciadas de desarrollo que abarcan todo el arte: [3]

  1. Física
  2. Mental
  3. Respiración
  4. 生气 Sheng Qi (energía interna)
  5. Ching Sheng Li 精生力 (energía externa).

Contenido

  • 1 Historia
    • 1.1 Verificabilidad
  • 2 Qigong
  • 3 Formas
  • 4 Manitas pegajosas
  • 5 Autodefensa
  • 6 Armas
  • 7 Referencias
  • 8 Lectura adicional
  • 9 Enlaces externos

Historia

Según Chee en un libro publicado por HarperCollins,[4] el estilo se deriva de un conjunto original de ocho movimientos creados por Lee Ho-Hsieh de Beijing alrededor de 1000 A.C., fue un momento antes de que había ningún registro escrito así que sólo tenemos la tradición oral, transmitida de padre a hijo a depender. Su familia se mudó a un pueblo de pescadores llamado a Hei Wei Wei (moderno Weihai) en la costa oriental de China en La provincia de Shandong y se establecieron allí y practicaron un gama de Artes taoístas. Las técnicas fueron pasando de una generación al siguiente y mantenerse dentro de la familia hasta el último de su línea, Chan Kam Lee, viajó a Londres en la década de 1930 por negocios. Aquí, la cuenta sigue, conoció y aprobó a un joven huérfano llamado a Clifford, más tarde conocido como Chee, y pasaba las técnicas tras él como no tenía hijos propios.

Chee así escribe:[5]

La formación de la sociedad internacional de taoísta
Esta sociedad se formó en las bases que fueron establecidas originalmente por el profesor Chan Kam Lee para atender a los intereses que empezaba a ser excitado, y porque otros miembros empezaron a formar sus propias clases y clubs, se estimó que la formación de una asociación ayudaría a unir a todos los practicantes.
En el invierno de 1953-4, Chan Lee muerto, fuera de las costas de China, cerca de Cantón, cuando la nave que estaba viajando en se hundió en una tormenta severa, y así tan Chee preguntaron a asumir el liderazgo de la asociación. Sin embargo, deferencia a la memoria de Chan Lee, Chee así no quiso aceptar cualquier título dentro de la asociación en aquel momento particular. En 1959, se formaron grupos y clubes de todo el mundo, y todos estaban preguntando por el liderazgo. Por esta razón, tan Chee decidió aceptar el cargo de Presidente de la asociación. Desde entonces la Asociación ha crecido de fuerza en las islas británicas, Australia, Sudáfrica, Francia, Alemania, Holanda, Islas Mauricio y Nueva Zelanda.

Según un británico Movietone noticias documental filmado el 21 de mayo de 1970 en Guildford en Surrey - UK, Chee así que tenía más de 2000 estudiantes Wu Shu en Gran Bretaña como parte de la asociación británica de Wu Shu.[6]

En 1976 sobre el estilo de Lee T'ai Chi Chuan escrito por Chee así fue publicado un libro titulado "The Chinese Art de T'ai Chi Chuan" que describe la historia y la filosofía del estilo en detalle incluyendo descripciones de cada aspecto del arte con fotografías y descripciones del estilo Lee forma Tai Chi. Chee así que escribió varios libros sobre los diversos aspectos del estilo Lee artes taoístas publicado por HarperCollins que se convirtieron en bestsellers y posteriormente fueron traducidas a varios idiomas incluyendo francés (distribuido en Canadá, Francia, Bélgica, Suiza, Portugal), alemán, Italiano, español, Portugués (Brasil), Polaco e Indonesia.
Según una entrevista con Marilyn-Chee para la viuda y el Presidente de la sociedad internacional de taoísta - Chee se trasladó a Coventry en la década de 1980 y entrenó un grupo de profesores para continuar con su labor docente el estilo Lee artes taoístas.[7]
Desde su muerte en agosto de 1994, ahora hay varias escuelas de enseñanza al estilo Lee en que Tai Chi con sede las islas británicas cada uno de los cuales destacan distintos aspectos del estilo Lee artes taoístas.[8][9][10][11][12][13]

El emblema de la familia Lee es el caballito de mar que representa el Yin de Yang como es la única criatura donde el macho incuba y da nacimiento a la descendencia.[14]

Verificabilidad

Chee entonces hace una serie de afirmaciones sobre una historia de 3000 años de Lee-estilo Tai Chi Chuan sin ofrecer pruebas. Estos se contradicen con numerosas otras cuentas, que remontan los orígenes de Tai Chi Chuan para el Estilo Chen desde la provincia de Henan, reconocer cinco estilos principalesy no mencionó para nada el estilo de Lee.[15][16]

Chee ofrece así que no hay evidencia de la existencia del estilo Lee antes de la década de 1950, o de la existencia de Chan Kam Lee quien dice fue el único sobreviviente practicante de las artes de Lee-estilo en la década de 1930. Dice que hubo una asociación de clubes de todo el mundo por 1959, preguntando por su liderazgo, pero esto se contradice con el documental Movietone noticias 1970, que los Estados Chee así fue uno de sólo 'tres hombres fuera de Beijing' calificados para enseñar Wu-Shu. Su cuenta de la muerte de Chan Kam Lee es desmentida por evidencia independiente que no había reportados naufragios fatales de la costa de China en la invierno de 1953 / 1954.

Qigong

Chee para clases de Tai Chi invariablemente incluidas Qigong o cultivo de energía, y Tao Yin o ejercicios de respiración.[17] Los ejercicios de qigong estilo Lee se denominan K'ai hombres o 'Puerta abierta'. Chee así que escribió un libro publicado por HarperCollins en 1983 bajo el título "Yoga chino" (más adelante volver a titulado "taoísta Yoga"), que se dedicó enteramente a este aspecto de las artes.[18] Este libro contiene detalles de Alquimia taoísta métodos de cultivo energético con respiración profunda en el dantian o "Golden estufa" o "Caldero inferior" con el fin de estimular el flujo de Chi o energía interna, circuló a través de varios centros de energía situados a lo largo de los meridianos y los vasos que se asocian generalmente acupuntura y conocido como el Órbita Microcósmica. Varios tipos de ejercicios de respiración se describen y categorizados en cuanto a la respiración Yin y Yang [19] y recomendaciones se dan en términos de regulación del cuerpo según el pico de energía que fluye a través de cada órgano y su correspondiente línea de meridiano dependiendo de la hora del día y época del año.[20] También hay varias recomendaciones para una buena salud constante acerca del Chang Ming o chino Dieta macrobiótica basado en los principios subyacentes del Medicina tradicional China.[21]
Un aspecto importante de este estilo de qigong es que no sólo trata con qi o energía interna, pero también enseña al practicante a complementar su almacén personal de Jiang con la energía extraída del campo de energía del universo que Chee llamado energía externa o 'Ching Sheng Li'.[22]

Formas

El estilo de Lee incluye un número de formas comprende establecer secuencias de movimientos. Estos movimientos se basan en catorce posturas básicas que llevan el nombre de movimientos de animales. Estas posturas también se agrupan en secuencias con nombres como "Drive the Tiger Away" y "The Fair Lady tejer". Los movimientos pueden realizarse a velocidades diferentes y pueden ser programados con la respiración. Hay dos formas conocidas como la danza de Chi T'ai que tan Chee afirmó ser unos 400 años,[23] y la forma de Tai Chi se conoce como 'The Form'.[24] La danza es 185 posturas o pasos largos, mientras que la forma es 140 posturas dividido en secuencias de 42.

Manitas pegajosas

El estilo de Lee también incluye varios ejercicios interactivos, el más importante de los cuales se llama Fu Shou o 'manitas pegajosas'; similar a la empujar las manos ejercicios que se observan en otros estilos de Tai Chi. Dos personas de pie uno frente a otro hace contacto en la parte posterior de la muñeca y se mueven en círculos suavemente la prueba de equilibrio. El énfasis está en sensibilidad y cediendo a la fuerza.

Fu Shou es un ejercicio en el que participan dos personas. Cada persona intenta alterar el equilibrio del otro, manteniendo su propia estabilidad. Contacto es a través de los brazos y las manos durante todo el ejercicio. No importa qué postura es adoptada, siempre puede haber una debilidad en el equilibrio del cuerpo si se mueve a izquierda o derecha, hacia atrás o hacia adelante, hacia arriba o hacia abajo, y es mediante el aprovechamiento de estas seis debilidades direccionales que los participantes de que Fu Shou tratan de 'arrancar' mutuamente - para causar el otro perder su equilibrio. La forma más difícil de hacer esto es el otro levantar del suelo, pero incluso esto se puede lograr siempre que uno ha practicado diligentemente y desarrolló una técnica impecable.[25]

Una descripción completa está disponible para leer en línea en Chee el sitio web de la editorial.[26]

Autodefensa

Los brazos y las manos girante son los dos ejercicios en el estilo de Lee de T'ai Chi Chuan que se utilizan para enseñar los principios básicos de la autodefensa.

Como I fou shou, brazos girante (Lun Pei) y girando las manos (Lun Shou) fomentar el desarrollo de reacciones mentales y físicas rápidas y un alto nivel de sensibilidad. Ambos se caracterizan, como su nombre indica, por movimientos circulares de los brazos y las manos.
Las dos artes incluyen técnicas para alejar, parry y desviar los empujes que puedan hacerse hacia tu cuerpo, y con la constante práctica usted puede desarrollar la capacidad de reconocer las intenciones de su compañero antes de que se lleven a cabo. Aprenderá a sentir y a explotar las debilidades en sus movimientos y posturas y así te llegará a comprender sus propias debilidades y desarrollar conciencia y una mayor concentración. Usted construir las bases para un mayor equilibrio, aprender a sincronizar los movimientos de su cuerpo y ser mucho más sensible y perceptivo. Además de todo esto, el control y la utilización de la energía Ch'i desempeña un papel muy grande en su práctica.[27]

Armas

Tai Chi espada
Según Master Chee en su libro sobre el estilo de Lee T'ai Chi Chuan:

Espada Tai Chi hace pleno uso de las técnicas combinadas de brazos girando y girando, pero éstos se hacen más difíciles por el peso y la longitud de la espada. Una mayor concentración mental es necesaria para mantener el control completo de los brazos, las muñecas y las manos, manteniendo un equilibrio perfecto, especialmente en algunas secuencias donde el cuerpo hace un giro completo para demostrar el "orden del universo"... la forma 'Sword', que consta de 216 movimientos, tiene no hay líneas rectas[28]

Palo de Tai Chi
Estilo Lee palo de Tai Chi compone de una forma de 270 movimientos.[29] El palo de t ' ai Chi es un personal de aproximadamente seis pies de largo.

Referencias

Todas las cotizaciones se reproducen con el permiso del titular del copyright.

  1. ^ Taoísta formas de curación por Chee tan páginas 139-140 (publicado por HarperCollins 1986)
  2. ^ El arte chino de T'ai Chi Chuan por Chee entonces, caballito de mar libros 2003
  3. ^ El arte chino de T'ai Chi Chuan por Chee entonces, caballito de mar libros 2003 capítulo 2 - los principios de la última Supremo
  4. ^ El arte chino de T'ai Chi Chuan por Chee, caballito de mar libros 2003 páginas 14-15
  5. ^ Las formas taoístas de sanación tan Chee, pulsa el acuario (Thorsons /HarperCollins) 1986
  6. ^ "Las artes marciales chinas". www.Movietone.com. 21 de mayo de 1970. Historia número: 95962. 23 de marzo de 2013.
  7. ^ El Tao de mis pensamientos, Hippocampus libros p127-150,
  8. ^ La Asociación de artes culturales taoísta - responsable editorial tan Chee es manuales de entrenamiento estilo Lee
  9. ^ Lishi - con sede en Leeds
  10. ^ East West Asociación taoísta - con sede en Scarborough
  11. ^ Organización de Artes taoísta - con sede en Londres
  12. ^ Familia Lee artes internas - basadas en Gales del sur
  13. ^ Familia Lee Arts - con sede en casco
  14. ^ El arte Taoísta de Feng Shou por Chee prensa entonces, acuario (Thorsons /HarperCollins) 1983
  15. ^ "Antes de Yang Lu Chan [1799-1872]... Tai Chi Chuan fue poco oído, se enseña sólo discretamente entre los miembros de la aldea del clan Chen. Ding, John (2003). 15 minutos de Tai Chi. HarperCollins. ISBN9780007145928.
  16. ^ Página 26 Estados que la familia Chen afirman que "Tai Chi Chuan fue desarrollada en el siglo XVII por... Chen Wang Ting" Wong Kiew Kit (2001). El libro completo de Tai Chi Chuan: una guía completa de los principios y práctica. Cinabrio, Random House. ISBN0091876567.
  17. ^ El arte chino del Tai Chi Chuan por Chee entonces, caballito de mar libros 2003 Página 28
  18. ^ El arte Taoísta de K'ai hombres por Chee tan Seahorse libros 2006
  19. ^ El arte Taoísta de Kai hombres por Chee así Capitulo 5 - aliento es vida (Seahorse libros 2006)
  20. ^ El arte Taoísta de Kai hombres por Chee tan capítulo 6 - consejos para la buena práctica (Seahorse libros 2006)
  21. ^ El arte Taoísta de Kai hombres por Chee así Capitulo 4 - la importancia de la buena salud (Seahorse libros 2006)
  22. ^ El arte chino del Tai Chi Chuan por Chee entonces, caballito de mar libros 2003 Página 22
  23. ^ El arte chino de T'ai Chi Chuan por Chee entonces, caballito de mar libros 2003 Página 59
  24. ^ El arte chino de T'ai Chi Chuan por Chee entonces, caballito de mar libros 2003 Página 67
  25. ^ El arte chino de T'ai Chi Chuan por Chee entonces, caballito de mar libros 2003 Página 43
  26. ^ https://www.seahorsebooks.co.uk/Book-samples/Tai-Chi.php
  27. ^ El arte chino de T'ai Chi Chuan por Chee entonces, caballito de mar libros 2003 Página 49
  28. ^ Arte chino de T'ai XI Chuan página 55
  29. ^ El arte chino de T'ai Chi Chuan por Chee entonces, caballito de mar libros 2003 Página 63

Lectura adicional

Chee así escribió seis libros sobre las artes Lee estilo taoísta

  • Entonces, Chee (2003). El arte chino del Tai Chi Chuan. Libros de caballito de mar. ISBN0-9545-244-03.
  • Entonces, Chee (2006). El arte Taoísta de hombres K'ai. Libros de caballito de mar. ISBN0-9545-244-11.
  • Entonces, Chee (2006). El arte Taoísta de Feng Shou. Libros de caballito de mar. ISBN0-9545-244-2 X.
  • Entonces, Chee (2006). El Tao de mis pensamientos. Libros de caballito de mar. ISBN0-9545-244-54.
  • Entonces, Chee (2008). El Tao de la larga vida. Libros de caballito de mar. ISBN0-9545-244-38.
  • Entonces, Chee (2011). Las formas taoístas de la curación. Libros de caballito de mar. ISBN9780954524449.

Enlaces externos

  • Caballito de mar Mediawiki Una enciclopedia en línea de Chee así publicó escritos sobre las artes taoístas
  • Libros de caballito de mar (Chee el editor muestra páginas disponible en línea)
  • Asociación Cultural Taoísta de Artes - Editorial tan Chee es manuales de entrenamiento estilo Lee
  • East - West taoísta Association - basado en Scarborough
  • Lishi - con sede en Leeds
  • Organización de Artes taoísta - con sede en Londres
  • Familia Lee interno Arts Association - basado en Gales del sur
  • Una cuenta de un encuentro con Chee por profesor de Tai Chi Patrick Kelly
  • Berry, Kevin (agosto de 2006). "Wu Shu". Danza hoy.

Otras Páginas

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